2007-11-18 便利 近所の区民プールに行ってみた。安いし夜もやってるし文句なし。最低でも週一で通うようにしよう。最初はとりあえず一キロだけ。気になるのは最近筋肉痛が遅いこと。やってるうちにそのへんも改善されてくるんかな。